Fibromialgia: alivio de sintomas
Ao menos 3% dos brasileiros têm fibromialgia; a maioria mulheres. “A cantora Lady Gaga, por exemplo, declarou que tem fibromialgia, o que já a impediu… Continue a ler »Fibromialgia: alivio de sintomas
silvia canevari
Por que a minha dor não melhora?
Primeiramente é preciso entender que a percepção de dor é muito individual e sua intensidade sofre influência de muitos fatores e, além disso, a INTENSIDADE… Continue a ler »Por que a minha dor não melhora?
Bico de papagaio na coluna
Todo indivíduo está suscetível ao desgaste natural das cartilagens e dos discos intervertebrais que aumentam conforme o avanço da idade. Somando-se a isso, caso a… Continue a ler »Bico de papagaio na coluna
O seu trabalho pode ser a causa da sua dor
Você já parou para pensar que aquela dor nas costas ou no pescoço, que repete, pode estar associada às funções que você desempenha no seu… Continue a ler »O seu trabalho pode ser a causa da sua dor
DOR: afinal, o que é essa sensação?
A Associação Internacional para Estudos da Dor (IASP) diz que ela é “uma experiência emocional desagradável associada a uma lesão tecidual ou potencial” Dessa forma,… Continue a ler »DOR: afinal, o que é essa sensação?
Como melhorar e adaptar a postura
Ter uma boa postura é uma questão que vai muito além da estética, e está diretamente relacionada com a nossa saúde. Um melhor alinhamento do… Continue a ler »Como melhorar e adaptar a postura
Alongamento para alívio de dores nas pernas
O alongamento parece ser sempre uma solução para quem sofre com dores. Sejam elas na coluna, nas pernas ou nos ombros. Mas será que é… Continue a ler »Alongamento para alívio de dores nas pernas
Tensão nos ombros e no pescoço
A dor na nuca, no pescoço e nos ombros é a companheira de muita gente, mas esse é um problema que não pode ser negligenciado.… Continue a ler »Tensão nos ombros e no pescoço
Colágeno: milagre ou propaganda enganosa?
Quem nunca viu uma propaganda na TV enumerando os benefícios milagrosos da suplementação diária de colágeno? Isso é verdade, ou é a galinha dos ovos… Continue a ler »Colágeno: milagre ou propaganda enganosa?
Estresse e dores na coluna
Você já deve ter ouvido falar que suas emoções podem influenciar no surgimento de dores na coluna. Afinal, um dia de pressão, estresse e sobrecarga… Continue a ler »Estresse e dores na coluna
